 |
Termoterapieje léčebná metoda, při níž se využívá lokálního působení tepla nebo chladu Teplý obkladTeplý obklad je vhodný při chronických bolestech kloubů, na namožené svaly, při náhlých křečích, menstruačních bolestech. Teplo způsobí roztažení cév. Tím se do poškozené tkáně dostane více krve, což podpoří hojení a regeneraci. Zároveň má také uklidňující účinek, a tak pomáhá ulevit od bolesti. Teplý obklad se nehodí při léčbě zánětů a nových poranění, a to právě z důvodu zvýšení krvácení a zhoršení otoku. Studený obkladStudený obklad mírní otok, který vzniká zvýšeným prokrvením poraněné oblasti, zmírňuje krvácení v poraněné tkáni, redukuje teplotu a tlumí bolest. Nepoužívat ledové ani teplé obklady:
Parafínová lázeň a zábalyParafín je speciální vosk, který se používá k léčebným i kosmetickým účelům. Parafínová lázeň je příjemnou procedurou, při které se aplikuje teplý kosmetický parafín na oblast rukou. Ruce často bývají vysušené, rozpraskané, se záděrami, slabými nebo třepícími se nehty. Zvláště v zimním období je velice příjemné dopřát si tuto proceduru. Dochází při ní k celkovému prohřátí a prokrvení rukou, ale také k hydrataci pokožky. Během procedury se do pokožky dostávají účinné minerály, blahodárně působí na klouby, uvolňují se svalové spazmy, ztuhlé zápěstí (ke kterému dochází při jednostranné námaze, často při práci na PC). Zároveň se zpevňují nehty, pokožka je hedvábně jemná, viditelně omlazená. Jednorázový zábal parafínu v plátech, se dá snadno tvarovat a přikládat na různá místa na těle. Rovnoměrným působením tepla dochází při tání k výraznému vstřebávání účinných látek do hlubokých vrstev tkáně. Dochází k prokrvení tkáně, zvýšení průchodnosti kapilár, snížení svalového napětí a k výrazné svalové relaxaci. Parafín je vhodný na zánětlivé a degenerativní onemocnění kloubů, revmatismus měkkých tkání, problémy pohybového systému poúrazového. Redukuje lokální bolesti těla, zad a svalstva. Má relaxační a zklidňující účinky, které pak pozitivně prohlubují účinky následné masáže. Kromě přímého účinku je velmi příjemná i uvolňující se vůně bylin. Používáme oblíbený zábal se směsí ajurvédských bylin, který navíc ještě pomáhá i při nástupu viróz a chronických onemocnění horních cest dýchacích. Rašelinové zábalyRašelinový zábal je jedna z nejuznávanějších forem tepelné terapie, při které dochází k uvolnění svalových kontrakcí, detoxikaci organismu a příjemné relaxaci celého těla. Forma jednorázových aplikací obsahujících velké množství organických a minerálních látek, které se za pomoci tepelné podpory dostávají do našeho těla, mají rovněž blahodárný vliv na pokožku. Zábal poskytuje příjemné teplo a rychlý účinek od bolesti. Vhodný při bolestech zad a kloubů, artróze i revmatu. Uvolňuje svalové napětí. Teplé zábaly nepoužívat při:
Lávové kamenyLávové kameny mají mimořádně silné léčivé energetické vibrace. Jsou silnými ochrannými kameny. Odstraňují negativní energii, dodávají životní energii a vitalitu, podporují hojení, čímž zlepšují naše zdraví a náladu. Posilují v nás pozitivní emoce jako je radost, optimismus, naděje. Zvyšují naše sebevědomí. Pomáhají v boji proti strachu a stresu. Dodávají pocit bezpečí a důvěry. Díky lávovým kamenům můžeme cítit vlastní sílu a silné spojení s Matkou Zemí. Stabilizují a uzemňují. Masáž lávovými kamenyLávové kameny mají vlastnost přenášet tepelnou energii a tím pomáhají při masážích prokrvit tělo, snížit svalové napětí. Zmírňují bolesti, zlepšují látkovou výměnu, aktivizují lymfatický a imunitní systém a mají antistresový, relaxační účinek. Je vhodné je přikládat na všechny části těla. Horké kameny vyzařují energii Jang. Při termoterapií se využívá i protichůdné působení studených kamenů, vyzařujících Jin. Drží se v misce s ledem a používají se v místě zvýšeného prokrvení a přehřátí organismu, pomáhají zmenšit opuchnutí, využívají se také při úrazech a natažení šlach a svalů a eliminují záněty v místech, které byly nalezeny pomocí horkých kamenů. Lávové kameny nepoužívat při:
|
|
© 2009 - 2010, Studio Čtvrťa |